Brak grafiki
WF

Dieta sportowca

Kochani Uczniowie, wychowanie fizyczne o nie tylko mozolna praca nad techniką odbicia oburącz sposobem górnym w siatkówce czy inne elementy dyscyplin sportowych, które poznajecie na lekcjach wf. Ten czas spędzony w domach możecie poświęcić nad […]

Brak grafiki
WF

“Deska” challenge

Uwaga – DESKA challenge – 160 sekund Każdy uczeń (najlepiej z rodzicami), począwszy od dziś zaczyna wyzwanie związane siłą mm. brzucha. Poniedziałek 30 sek. Wtorek 40.sek Sroda 50 sek… Każdego dnia uczeń wykonuje minimum 3 […]